Страница 2 из 16
Постоянство - ключ к успеху программы. Ежедневный бег улучшает возможности вашего организма сжигать жир, наряду с общим развитием функций биомеханики тела. Также это приучает вас преодолевать вызовы, будь то физические или ментальные.